HISTÓRIAS PSICOLÓGICAS: O SAPATO DE SALTO NUMA RELAÇÃO ABUSIVA DE CASAL



Era uma vez um sapato de salto alto vermelho que estava jogado embaixo da cama. O cachorro da casa ao avistar um sapato tão bonito, porém tratado com desleixo se aproximou para conhecer um pouco da história dele e perguntou-lhe:

Você é um sapato tão bonito, elegante! Por que está jogado aqui embaixo da cama?

A dona do sapato chegou tarde, estava cansada e me deixou onde foi mais conveniente para ela.

Entendi, mas esse é o quarto dela, você não tem um lugar específico na vida dela, digo, no quarto? Um espaço na prateleira de um armário, uma sapateira, o nicho de um closet ou algo semelhante?

Não tenho, mas gostaria de ter! Desse modo, me sinto desrespeitado, fico mais sujeito a riscos, impactos e totalmente em função do desejo dela e não do MEU!

Como você está se sentindo perguntou o cachorro?

Ela se sente feliz quando me usa.

Observe sua resposta, eu indaguei sobre o que VOCÊ sente, está tão misturado nesta relação que já não sabe mais discernir entre os SEUS sentimentos e os dela. Você se perdeu, ou melhor, perdeu sua autonomia!

Vou perguntar de novo, até mesmo para que você possa SE apropriar mais de você nesta relação misturada onde você ficou apenas em função do desejo dela, mesmo se depreciando e sofrendo.

Como você está se sentindo?

Estou cansado, não queria mais ser usado com tanta frequência, gostaria de descansar um pouco.

Ótimo, você conseguiu se perceber, se conectar com suas necessidades. Esse é o primeiro passo para ressignificar esta relação ABUSIVA!

Verdade! A minha relação com a dona do sapato é abusiva?

Sim, é abusiva porque você não estabelece limites, ou melhor, não consegue. Relação não acontece sem a permissão dos dois lados, mesmo na inconsciência. Ao estabelecer limites, a relação abusiva muda. Você não é vítima!

Entendo sua análise dos fatos, agora que percebi que estou numa relação abusiva, quero sair desta posição psicológica, a qual me coloquei, mesmo sem perceber! Consciência é assim, depois que se vê, não tem como “disver”.

Essa é a parte mais importante, VOCÊ querer sair, caso contrário, tudo continua igual.

Primeiro, você percebe que sua autoestima é baixa?

Não.

Você é um sapato bonito, vistoso, elegante, porém é tratado de qualquer jeito. Numa relação abusiva, o abusado também tem uma relação abusiva com ele mesmo, se maltrata também, apenas não percebe. Maus tratos não é estranho para ele, caso contrário, não permitiria!

Segundo, percebe que aceita qualquer coisa, até mesmo não ter um lugar bem definido na vida da pessoa?

Há um desequilíbrio neste relacionamento. Você é muito usado e pouco cuidado. Oferece muito e recebe pouco ou quase nada. Entrega ouro e recebe bronze. A relação não é equivalente.

Você tem dificuldades com limites. Já pensou em falar NÃO para ela e mostrar o que sente, que está cansado aquele dia. Em relações saudáveis, as necessidades dos dois são consideradas.

Certo, obrigado por falar comigo. Uma conversa inteligente que me ajudou a me enxergar, tomar consciência da minha posição de vida mental e emocional no momento. Vou mudar. Obrigado! 


Adriana Alves de Lima

Psicóloga